تطبيق Sleep Calculator يساعدك في تحديد الوقت الأفضل للنوم والاستيقاظ

كما تعلم أخي القارئ إن أخذ قسط كافي من النوم سيجعل من نهارك أفضل وسيجعلك أكثر نشاطاً وإنتاجية بشكل كبير، الجدير بالذكر أن الاستيقاظ بنشاط لا يتعلق فقط بالوقت الذي تنامه بل يتعلق بالكثير من الأشياء أهمها الوقت الذي تنام به والوقت الذي تستيقظ به، لذا إذا كنت ترغب بالحصول على يوم مليء بالنشاط والحيوية فيمكنك الأن الاستفادة من تطبيق Sleep Calculator وهو تطبيق مميز للهواتف الذكية بحيث يقدم لك المساعدة في اختيار الوقت الأفضل لتنام فيه بالإضافة إلى الوقت الأفضل للاستيقاظ فيه وذلك بالاعتماد على ما يسمى دورات النوم بحيث يحدد لك الوقت المناسب للاستيقاظ أو النوم حتى تستيقظ بين دورتي نوم ما يمنحك المزيد من النشاط والحيوية.

طريقة استخدام تطبيق Sleep Calculator:

التطبيق بسيط للغاية أخي القارئ فكل ما عليك فعله هو تحميل هذا التطبيق من متجر التطبيقات الخاص بهاتفك ومن ثم تثبيته عليه كما هو الأمر بالنسبة إلى أي تطبيق أخر لتتمكن من الحصول على المساعدة في تحديد وقت النوم والاستيقاظ الأفضل للحصول على المزيد من الراحة والنشاط في اليوم التالي، حيث يقدم التطبيق عدة خيارات ممكن بحيث يمكنك تحديد وقت النوم الذي تريده للحصول على وقت الاستيقاظ الأفضل، أو تحديد وقت الاستيقاظ الذي تريده ليعطيك وقت النوم الأفضل أو تحديد وقت الاستيقاظ الأفضل إذا ذهبت إلى النوم الأن أو حتى مساعدتك في تحديد وقت الاستيقاظ إذا كنت تحتاج إلى قيلولة في النهار.

ميزات تطبيق Sleep Calculator:

• يساعدك التطبيق بالحصول على النشاط من خلال النوم والاستيقاظ في الأوقات الصحيحة.
• يقدم التطبيق خيارا متعددة لتحديد أوقات النوم والاستيقاظ كالتالي:
  • تحديد وقت الاستيقاظ الأفضل بحس وقت النوم الذي تريده.
  • تحديد وقت النوم الأفضل بحسب وقت الاستيقاظ الذي تريده.
  • تحديد وقت الاستيقاظ الأفضل في حال كنت ترغب بالنوم الأن.
  • تحديد الوقت الأفضل للاستيقاظ في حال كنت ترغب بالحصول على قيلولة خلال النهار.
• يمكنك إضافة منبه في هاتفك من خلال التطبيق بشكل مباشر.
• يمكنك من خلال التطبيق تغيير النوم الذي تحتاجه حتى تنام وهو يكون بشكل افتراضي 14 دقيقة.
• يمكنك تغيير دورة النوم الخاصة بك في التطبيق وتكون بشكل افتراضي محددة على 90 دقيقة.
• يستخدم التطبيق المنبه الخاص بالهاتف نفسه ولا يتضمن منبه خاص به.
• متوفر على الأجهزة التي تعمل بنظام الأندرويد ويدعم كل النسخ اللاحقة للنسخة أندرويد 4.1.
• تطبيق مجاني ومفيد بشكل رائع بالإضافة إلى كونه سهل الاستخدام.

التطبيق مفيد ويمكنك من خلاله الحصول على نوم أفضل وتحديد الوقت الأفضل للنوم والاستيقاظ حتى تحصل على يوم مليء بالنشاط والحيوية، وهو متوفر على الأجهزة التي تعمل بنظام الأندرويد ويمكنك الحصول عليه أخي القارئ بكل سهولة وبشكل مجاني بالكامل عبر تحميله من متجر جوجل لتطبيقات الأجهزة التي تعمل بنظام الأندرويد وذلك عبر الرابط التالي:

أجهزة الأندرويد	السعر
	مجاني